Actifit

Sean todos bienvenidos un día más a mi nueva publicación en el día de hoy. Donde les enseño, comparto y comento acerca de mi reporte de actividad física realizado. Les envío un saludo cordial a todos, en especial a aquellos que conforman la gran comunidad de #Actifit y hacen vida activa dentro del ecosistema de #Hive. Espero que estén superbién en este lindo día y que hayan disfrutado de actividades maravillosas.

Welcome everyone to my new post today. Where I show you, share and comment on my physical activity report. I send a warm greeting to everyone, especially to those who make up the great #Actifit community and lead an active life within the #Hive ecosystem. I hope you are doing great on this beautiful day and that you have enjoyed wonderful activities.

En esta ocasión les vengo a enseñar, compartir y comentar acerca de mi reporte de actividad física realizado en el lindo día de hoy, el cual fue una actividad al aire libre, en los alrededores de la ciudad de San Cristóbal, Estado Táchira, Venezuela.

El día de hoy tenía compromisos personales en horas de la tarde, por ello, desde temprano en la mañana aproveché de realizar varias diligencias que tenía pendientes dentro de la Ciudad. Quise aprovechar de manera simultánea, tener una buena actividad física y se me ocurrió realizar una caminata en el largo trayecto que tenía que recorrer.

Me coloqué mi ropa deportiva para estar cómodo y salí de mi casa temprano en la mañana, duré toda la mañana realizando mi actividad física. En el cual, pude realizar de manera exitosa todas mis diligencias pendientes, además tuve mi actividad física de caminata.

En lo largo de mi trayecto recorrido dentro de la ciudad, visité un parque llamado “Parque Nacional Murachi” este parque es muy transitado y tiene un ambiente muy agradable para todas las personas, siendo un espacio ideal para distraerse, descansar, compartir y disfrutar de buenos momentos.

También pasé cerca de un centro Olímpico, donde se promueven variedad de disciplinas deportivas.

Tuve seguimiento de mi actividad física gracias a mi reloj inteligente, dando más de 6.000 pasos, en un trayecto de 3.95 kilómetros hasta llegar a mi casa y en el cual quemé aproximadamente 90 calorías.

On this occasion I come to teach, share and comment about my physical activity report carried out on today’s beautiful day, which was an outdoor activity, in the surroundings of the city of San Cristóbal, Táchira State, Venezuela.

Today I had personal commitments in the afternoon, so, from early in the morning I took advantage of doing several errands that I had pending within the City. I wanted to take advantage of simultaneously, having a good physical activity and it occurred to me to take a walk on the long journey that I had to travel.

I put on my sports clothes to be comfortable and left my house early in the morning, I spent the whole morning doing my physical activity. In which, I was able to successfully carry out all my pending errands, in addition I had my physical activity of walking.

During my journey through the city, I visited a park called “Murachi National Park.” This park is very busy and has a very pleasant atmosphere for everyone, being an ideal space to relax, rest, share and enjoy good times.

I also passed near an Olympic center, where a variety of sports disciplines are promoted.

I tracked my physical activity thanks to my smart watch, taking more than 6,000 steps on a 3.95 kilometer journey to get home and in which I burned approximately 90 calories.

Espero que les haya gustado a todos mi reporte de actividad física que les enseño, comparto y comento en el día de hoy, les agradezco por su apoyo en los comentarios, reblogueos y votos positivos. Vamos a por más.

I hope you all enjoyed my physical activity report that I am showing, sharing and commenting on today. I thank you for your support in the comments, reblogs and positive votes. Let’s go for more.

Detalles/Details

Imágenes y SeparadoresImages and Dividers by: @sw-kleymer

Dispositivo/Device
Samsung A305G

Traductor/Translator

Google Traductor

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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 15/02/2025 5172 Actividad diaria, Caminar, Caminata fotográfica, Campo de entrenamiento, Entrenamiento callejero, Senderismo, Tareas domésticas Height 168 cm Weight 53 kg Body Fat 10 % Waist 66 cm Thighs 46 cm Chest 86 cm