こんばんは、Actifitから初投稿のぺんたです。

（誰かPCから投稿する方法を教えて下さい。今のところスマホからしか投稿できないので、書くのが大変でした。）

１０kmへの挑戦

今日は午後から時間が空いたので、かねてから挑戦してみたかった１０kmランニングをやってみました。

一応今年の目標に設定した、「毎日３kmランニング」は今のところ欠かさずに続けています。

最初は３日坊主だと思っていたけど、もう１ヶ月以上続いていますから、自分にとってはもはやこれは奇跡と思います（笑）

しかし３kmだとActifitの５０００歩には届かないのですよね〜それがちょっと残念ではあったのです。

それで機会があれば、もっと長い距離、それも地元のマラソン大会で設定されている１０kmに挑戦したいと思っていました。

２km地点

毎日走っている３kmですと、２km過ぎたあたりから、もうすぐ終わりが見えてきて、そこからはラストの気力で走り切るのですが、

10kmの場合はこの地点では2kmまだあと相当距離を残しています。
正直この2km過ぎの地点が一番苦しかったです。

3kmから5km地点

今までの３kmランニングでは体験したことのない地点です。

距離を見てしまうと、残りの距離に絶望して歩いてしまいそうになるので、距離をなるべく見ずに、ただ必死で走っていました。

６km地点

僕はスマホを胸ポケットに入れて走っているとのですが、時々ポケットから出して距離を確認したりしています。

（距離を計れる腕時計はまだ買っていません。もう少しランニングに慣れたらいずれは買いたいと思っています。）

それで何回目かに、ポケットからスマホを出して距離を見た時に、この６kmの文字を見て、少しホッとしたのです。

少しだけ終わりが見えてきた気分でした。

こう考えると、10kmマラソンは２km、4km、5kmあたりの地点が一番苦しいのかもしれません。

８km地点

8km過ぎて9kmに近づくあたりから、嬉しくなってきます。もちろん足が痛くなってきて体は厳しいのですが、心はかなり嬉しいです。（笑）

９キロ過ぎ

ラストスパートしたいところですが、足が動きませんでした。今日はタイムよりも10km走り切ることが目標だったので、無理にスパートしなくてもよかったかと。

と言うわけで、Actifitからの初投稿でした〜（今回スマホからの投稿なので読みにくそう、、、なれてきたらPCから投稿したいです）

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 08/02/2024 14730 Running