”Me colgué y me perdí 18k en pasos”

Con los Kettlebells estamos logrando grandes cosas, el truco está en la combinación entre el volumen y la intesidad.

Seguimos con los pasos, vamos bien.

El último del año me tiene colgado con los post, prometo mejorar.
Les saludo a todos
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 22/12/2021 16155 Actividad diaria, Caminando, Entrenamiento de Kettlebell