Hoy decidí tomarme un pequeño permiso en el trabajo. Es viernes, el fin de semana está a la vuelta de la esquina y, afortunadamente, había menos labores de lo normal. Sin embargo, no fue para descansar. Me levanté temprano como de costumbre, pero con un propósito diferente: hacerme unos rayos X en el hombro.

Desde hace un tiempo, he estado lidiando con una lesión en el hombro que ha complicado mi capacidad para entrenar correctamente. Como entusiasta del calistenia, esto ha sido bastante frustrante. No poder entrenar como debería ha sido un desafío tanto físico como mental. Hoy, sin embargo, era el día para obtener algunas respuestas.

Llegué al hospital temprano, con la esperanza de que los rayos X pudieran arrojar algo de luz sobre mi situación. Después de un breve tiempo de espera, finalmente me llamaron. El proceso fue rápido y eficiente, y pronto estaba en consulta con el médico para revisar los resultados.

Para mi alivio, los rayos X mostraron que no tengo problemas en los huesos. Esto fue un gran alivio, ya que significa que la lesión es probablemente muscular o articular. El médico me recetó un tratamiento específico para abordar estos problemas durante una semana y observar cómo progresa mi recuperación.

Aunque me encantaría volver a entrenar de inmediato, sé que es crucial priorizar mi sanación. Durante esta semana, seguiré el tratamiento al pie de la letra y evitaré entrenar para darle a mi cuerpo el tiempo necesario para recuperarse. Espero que este enfoque me permita volver a mi rutina de calistenia más fuerte y saludable que nunca.

A pesar de los desafíos, me siento optimista. Este es solo un pequeño obstáculo en mi camino hacia la mejora continua. ¡Esperemos que todo vaya bien!

Lo mejor de madrugar
The best thing about getting up early

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