[日本語は後半にあります]

I walk to work and take a walk on my days off, yet despite increasing my walking time, I haven’t lost any weight… I wonder why 🤣.

When I walk, I’m usually lost in thought. Walking helps me clear my mind and reset my mood. I typically don’t listen to music while walking because I’m wary of not hearing the sounds around me. However, the other day, when I opened Spotify and found a new song by Kenshi Yonezu. His clear voice inspired me to create a walking playlist.

Although I’m aiming to walk 100 minutes a day, walking for too long at once, whether commuting or on weekends, is too hard on my feet, so I limit my walks to 50 minutes max at a time, and my playlist follows this guideline.

I like J-Rock, J-Pop, and Western rock and pop music as well.

I often listen to ONE OK ROCK, MAN WITH A MISSION, One Republic, Kenshi Yonezu…Monkey Majik…

I also enjoy songs that have become anime theme songs. I’m a big fan of Haikyuu!!, so songs by SPYAIR and BURNOUT SYNDROMES always lift my spirits.

Recently, I’ve been interested in a singer-songwriter named Natori. His song “絶対零度(Absolute Zero),” which is the theme song for the anime WIND BREAKER, is really cool.

So, I’ve put together a playlist with new songs, songs I want to listen to now, and songs I haven’t listened to in a while.

Click → 🎶🎵🎶

Do you have a playlist for your workout/walk? What kind of music do you like? Who are your favorite artists?

👟🎧👟🎧👟

[Japanese]

久しぶりにActifitからの投稿です。

通勤で歩き、休日も歩き…歩く時間を増やしても一向に痩せる気配がないのですが何故でしょうね～🤣

さてさて、歩く時は大体、考え事をしています。

歩きながら頭の中を整理して、気分をリセットするのは凄くいいんです。

周囲の音が聞こえないと怖いので、歩く時はあまり音楽を聴かないのですが、先日、Spotifyを開いたら米津玄師さんの新曲がアップされていて、彼の透明感のある声に目が覚めました。

そういえば、最近聴いてないアーティストもいるなぁ〜と、歩く時用のプレイリストを作ることにしました。

毎日100分を目指して歩いていますが、通勤時、休日の散歩、どちらも一気に長時間歩くと足に負担がかかりすぎるので、最高50分くらいが歩く&プレイリストの目安です。

私はJ-Rock、J-Pop、洋楽もロックやポップな曲が好きです。

良く聴くのは、ワンオク、MAN WITH A MISSION、 One Republic、米津玄師さん…

アニメの主題歌になった曲もよく聴きます。特に私はハイキュー!!のファンなので、SPYAIRやBURNOUT SYNDROMESの曲はいつ聴いても気分が上がります。

最近気になっているのは、シンガーソングライターのなとりさん。WIND BREAKERというアニメの主題歌になっている絶対零度という曲がカッコいいんです。

ということで、新しい曲、今聴きたい曲、久しぶりに聴きたい曲…Monkey Majik!…いろいろ集めてプレイリストを作りました。

Click → 🎶🎵🎶

皆さんは、どんな音楽が好きですか？お気に入りのアーティストはいますか？エクササイズ/散歩用のプレイリストはありますか？

☆☆☆

That’s all for today.

Thanks for visiting!

いつもありがとうございます！

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 29/05/2024 10846 Walking