Dzień bardzo podobny do poprzedniego, z tą różnicą, że zaczęło mocno padać. Prognoza na kolejne dni jest równie depresyjna. Jeżeli chodzi o sen, to postanowiłem dzień wcześniej dłużej posiedzieć wieczorem, co odbiło się tym, że w ciągu dnia kilka razy łapałem się na tym, że Morfeusz wciąga mnie w swoje ramiona. Więcej kofeiny i dałem radę wytrzymać do wieczora.
[ENG] The day was very similar to the previous one, except that it started to rain heavily. The forecast for the next few days is equally depressing. When it comes to sleep, the day before I decided to stay up longer in the evening, which resulted in several times during the day I found myself being pulled into his arms by Morpheus. More caffeine and I managed to last until the evening.
W południe poszedłem na siłownię z nastawieniem, że wypocę się na orbitreku. Niestety wszystkie były zajęte, zmusiłem się do biegania na bieżni stacjonarnej. Kilka minut później zwolnił się jeden z orbitreków, to mogłem się przesiąść, ale mogłem mniej czasu poświęcić niż poprzednio. Najprawdopodobniej za wcześnie pojawiłem się na siłowni, bo kiedy kończyłem, to oprócz jednej bieżni, na której ćwiczyła jakaś kobieta, to wszystkie urządzenia były wolne.
[ENG] At noon I went to the gym with the intention of sweating it out on the elliptical trainer. Unfortunately, they were all occupied, so I forced myself to run on a stationary treadmill. A few minutes later, one of the elliptical trainers became available, so I could change, but I could devote less time than before. Most likely, I showed up at the gym too early, because when I finished, all the equipment was empty except for one treadmill, on which a woman was exercising.
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 307,81 km (+4,00 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 27,90 km |
Jogging / Bieganie | 95,87 km (+2,02 km) |
Ergometr wioślarski | 0,00 km |
Orbitrek | 29,45 km (+5,05 km) |
wander.earth 2024 | 30,96 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
07/02/2024
24285
Daily Activity, Elliptical, Gym, Jogging, Running, Walking