Jeszcze jedna nocka, która mnie wykończyła. Nad ranem, ostatnie dwie godziny w pracy były bardzo wyczerpujące, bardzo trudno było mi utrzymać koncentrację, marzyłem już tylko o łóżku i miękkiej poduszce. W nocy zrobiłem sobie krótką przerwę na nocny spacer po bazie, jak zwykle podczas moich nocnych spacerów towarzyszyły mi tylko króliki, które pojawiały się i znikały co jakichś czas.

Na wtorek miałem zaplanowany trening biegowy, musiałem go skoordynować z prognozą pogody, nie miałem ochoty biegać w deszczu. Kiedy wstałem po nocy, to okazało się, że według aplikacji pogodowej zostało mi nieco ponad godzinę do załamania pogody. Zebrałem się szybko i wyszedłem. Już na starcie okazało się, że mogę mieć znacznie mniej czasu, niż początkowo zakładałem, wiał wiatr i lekko kropiło. W związku z tym zastanawiałem się nad ograniczeniem biegu do około 4 kilometrów. W trakcie biegu zmieniłem zdanie, dobrze się czułem, musiałem tylko unikać odcinków z przeciwnym wiatrem. W sumie udało się przebiec ponad sześć kilometrów, a deszcz dopiero zaczął porządnie padać pół godziny później.

[ENG] Another night that got me down. In the morning, the last two hours of work were very exhausting, I found it very difficult to keep my concentration, I was already dreaming of a bed and a soft pillow. During the night I took a short break for a night walk around the base, as usual I was only accompanied by rabbits which appeared and disappeared from time to time.
I had a running session planned for Tuesday, I had to check the weather forecast, I didn’t feel like running in the rain. When I got up after a night’s sleep, the weather app said I had just over an hour before the weather changed. I quickly gathered myself and headed out. Right from the start it was clear that I might have considerably less time than I had originally thought, the wind was blowing and it was drizzling. So I thought about limiting the run to about 4km. During the run I changed my mind, it felt good, I just had to avoid the sections with the opposite wind. In total I managed to run more than six kilometres and it only started to rain for half an hour.

Dystans pokonany w 2024 roku: 3435,85 km — z podziałem na dyscypliny:

The 19th Season of #POLIAC started 10th Aug 2024, more here.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 10/09/2024 27130 Daily Activity, Jogging, Running, Walking