STREET WORKOUT COMMUNITY

Hola amigos de #HIVE, #SWC y #actifit. Hoy les comparto mi reporte sobre lo que hice el día de hoy. Quise mostrar un poco de lo que fue mi caminata hasta mi trabajo, últimamente las oleadas de calor han estado bastante fuerte pero igual la costumbre ha hecho que no se me dificulte tanto llegar hasta el gimnasio. Una vez llegué comencé mis calentamientos mientras esperaba que finalizara una clase de crossfit. Mi entrenamiento de hoy fue de reforzamiento para los movimientos de empuje, aunque hice uno que otro elemento de jalón, la verdad bastante cómodo con los resultados de estos entrenamientos.

Hello friends of #HIVE, #SWC and #actifit. Today I share with you my report about what I did today. I wanted to show a little of what my walk to work was like, lately the heat waves have been quite strong but habit has made it not so difficult for me to get to the gym. Once I arrived I started my warm-ups while waiting for a CrossFit class to finish. My training today was reinforcement for the pushing movements, although I did some pulling elements, and I was actually quite comfortable with the results of these workouts.

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación

Thank you reader friends, see you in a future post

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Instagram This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 03/06/2024 5941 Actividad diaria, Caminando Height 1.70 cm Weight 70 kg Body Fat 35.0 % Waist 72 cm Thighs 48 cm Chest 88.0 cm