Bonsoir à tous. Hier matin, j’ai réussi à trouver la bonne motivation pour aller courir dans le parc afin de garder la forme. Je voulais sortir tôt le matin mais au lieu de cela, je n’ai pas réussi à sortir avant 11 heures. Au final, j’ai fait 30 minutes de course et quelques exercices pour tonifier et étirer mes muscles. Je me sens vraiment bien aujourd’hui. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 26/07/2022 12576 Walking