(fotka z ostatniej wizyty na siłowni)

Deszcz leje jak z cebra, ale mnie to nie przeszkadza, gdyż - od wczoraj- do treningów rowerowych dokładam trening Tabata.

O spadku formy niech świadczy fakt, że zdołałem wykonać zaledwie 2 serie po 8 ćwiczeń.

Docelowo będę wykonywał 6 serii, ale potrzeba troszkę czasu na zbudowanie lepszej formy.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 12144 Aerobics, Daily Activity