Piątkowe zakupy mnie wykończyły, dlatego niechętnie wychodziłem na trening. Nie chciałem go odkładać, bo w sobotę jedziemy do Brukseli i nie będzie czasu na truchtanie. Przy okazji miałem okazję przyzwoicie zakończyć miesiąc, co prawda nie osiągnąłem planowanego dystansu -120 kilometrów, ale osiągnięty wynik (109,3 km) był lepszy od styczniowego i jest dobrym prognostykiem na marzec.

[ENG] Friday’s shopping finished me off, so I was reluctant to go out for a workout. I didn’t want to put it off because we’re going to Brussels on Saturday and there won’t be time to jog. By the way, I had the opportunity to end the month decently, admittedly I didn’t reach my planned distance of -120 kilometres, but the result achieved (109.3 kilometres) was better than January’s and is a good prognosis for March.

Wyszedłem z nastawieniem, że przebiegnę najwyżej pięć kilometrów, a szybko okazało się, że nabrałem ochoty na bieganie, co więcej wybrałem trasę z nielubianym wzniesieniem. Co więcej, poprawiłem swoje rekordowe osiągnięcia na dwóch segmentach Strava, które przebiegają przez to wzgórze. Wcześniejsze zmęczenie szybko minęło, zastąpiła je radość z biegania. W sumie skończyło się na nieco ponad 8 kilometrach, ale miałem ochotę i siły na więcej.

[ENG] I went out with the attitude that I would only run five kilometres at the most, and it soon turned out that I was in the mood to run, what is more, I chose a route with an unloved hill. What’s more, I improved my record-breaking performance on the two Strava segments that run over this hill. The earlier fatigue quickly passed, replaced by the joy of running. In total, I ended up with just over 8 kilometres, but I had the desire and strength for more.

Dystans pokonany w 2025 roku: 848,01 km — z podziałem na dyscypliny:

The 22nd Season of #POLIAC will start 21st March 2025, more here.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 01/03/2025 12187 Daily Activity, Jogging, Running, Shopping, Walking